周一

鲜牛奶120ml

蒸蛋糕/口袋面包15g

每日坚果6g

稻香米饭65g

凤梨20g咕咾肉40g、葱花冬瓜100g

菠菜10g猪肝6g汤

香菇8g肉末6g粥

哈密瓜90g

周二

鲜牛奶120ml

玉米猪肉蒸饺20g

每日坚果6g

血糯米5g饭60g

肉末35g炖蛋20g、耗油生菜70g

滋补仔鹅15g汤（枸杞0.2g红枣1g茶树菇8g）

可可蛋糕30g

蜜宝火龙果80g

周三

鲜牛奶120ml

雪米饼/口袋面包15g

每日坚果6g

芹菜30g虾仁30g粥

大江汉堡50g、鸡蛋干30g

草莓酸奶100g

麻薯25g

苹果70g

周四

鲜牛奶120ml

沙琪玛/雪米饼15g

每日坚果6g

稻香米饭65g

洋葱20g青椒30g牛肉丝40g、茄汁20g卷心菜60g

海带1g肉圆6g汤

三色肉丝6g蝴蝶面20g

麒麟瓜90g

周五

鲜牛奶120ml

华夫饼/口袋面包15g

每日坚果6g

稻香米饭65g

鹌鹑蛋20g烧肉45g、蒜泥空心菜70g

蘑菇10g豆腐15g汤

椰子水100ml

烧麦30g（中班自制）

樱桃50g