周一

鲜牛奶125ml

肉松/紫薯卷20g

每日坚果6g

稻香米饭55g

五彩虾仁（杂菜15g虾仁40g）、上汤娃娃菜70g

番茄20g鸡蛋12g汤

八宝粥（八宝米10g）

金果60g

清炒肉丝替换虾仁

周二

鲜牛奶125ml

腰果脆/蔓越莓曲奇10g

山楂片6g

玉米糁饭（玉米糁5g米50g）

滑蛋15g牛肉饼40g、香菇7g青菜65g

双色萝卜15g豆芽10g汤

冰糖雪梨汁100ml

鸽子蛋15g

圣女果60g

周三

鲜牛奶125ml

蒸香芋/糯玉米25g

碧根果仁6g

稻香米饭55g

咖喱土豆20g鸡丁50g、鱼香茄子60g（肉糜8g）

丝瓜20g虾仁5g豆腐15g汤

泡泡小馄饨50g

黄瓜60g

过敏餐：丝瓜豆腐汤

周四

鲜牛奶125ml

奶曲/可曲10g

蔬果干6g

花式炒饭

（杂菜20g、猪肉30g、鸡蛋15g）

元气鸽子18g汤（蟹味菇12g）

鲜奶麻蓉包34g

豆浆100ml

苹果70g

周五

鲜牛奶125ml

红糖/桂花糕30g

奶酪棒10g

稻香米饭55g

（小米5g）粉蒸排骨65g、葱油莴笋75g

山药10g芙蓉汤（青菜10g鸡蛋5g胡萝卜5g）

酸奶100ml

紫米餐包20g

火龙果70g