周一

鲜牛奶120ml

苏打/高钙饼干20g

腰果6g

稻香米饭55g

仔排60g

甜椒10g白玉菇60g

荠菜10g豆腐10g汤

甘栗仁10g

红枣银耳汤100ml

蓝莓/果冻橙70g

周二

鲜牛奶120ml

红糖发糕25g

山楂棒10g

稻香米饭55g

萝卜20g羊排60g

方腿5g娃娃菜70g

鸡毛菜10g鸡蛋10g汤

猪肉10g馄饨皮20g

牛奶枣/火龙果70g

周三

鲜牛奶120ml

软面包/华夫饼20g

草莓干10g

洋葱10g肥牛50g饭50g

大蒜1g西兰花70g

紫菜3g虾皮0.5g汤

卤鹌鹑蛋/藕片20g

金果/圣女果70g

周四

鲜牛奶120ml

山药/胡萝卜25g

扁桃仁10g

稻香米饭55g

基围虾60g

扁蒲70g肉片10g

土豆5g海带2g干丝10g汤

肉松5g小米5g米10g

糖蒜12.5g

无籽红提/香蕉70g

周五

鲜牛奶120ml

曲奇/瑞士卷25g

奶酪棒10g

稻香米饭55g

百叶10g猪肉50g

芝麻1g菠菜70g

番茄10g木耳2g鱼片10g汤

小笼包20g

酸奶100ml

龙眼/苹果70g