幼儿食谱 2 月 24 日 — 2月 28 日 第 3 周
餐点
日期 | 早点 | 午 餐 | 午点\水果 | 特异体质膳食 |
周一 | 鲜牛奶120ml 饼干20g | 稻香米饭55g 腐竹20g猪肉45g 白菜70g 山药15g红枣2g鸽子15g汤 | 一口面包15g 苹果热橙茶100ml 牛奶枣/金果70g |
|
周二 | 鲜牛奶120ml 蒸紫薯/贝贝南瓜25g | 稻香米饭55g 鸡蛋10g牛肉40g 茭白60g胡萝卜5g肉丝10g 丝瓜15g豆腐10g汤 | 菠菜15g猪肝8g米10g 红提/水果黄瓜70g |
|
周三 | 鲜牛奶120ml 软面包/华夫饼20g | 口蘑10g虾仁10g小青菜40g面50g 柠檬1g鸡翅60g | 卤鸡蛋20g 糖蒜12.5g 哈密瓜/龙眼70g |
|
周四
| 鲜牛奶120ml 蒸饺/烧麦25g | 血糯米5g饭5g 番茄40g鱼片45g 球生菜70g 玉米20g棒骨15g汤 | 红豆5g鸡头米10g小圆子15g 蓝莓/火龙果70g |
|
周五 | 鲜牛奶120ml 曲奇/瑞士卷20g | 稻香米饭55g 大排60g 韭菜10g豆芽60g 扁尖10g老鹅15g汤 | 纯蛋糕30g 旺仔牛奶100ml 丑橘/果冻橙70g |
|