幼儿食谱 4 月 13日 — 4 月 17 日 第 7 周
餐点
日期 | 早点 | 午 餐 | 午点\水果 | 特异体质 膳食 |
周一 | 鲜牛奶125ml 自选饼干20g 腰果6g | 稻香米饭55g 五香小肉50g、茄汁西兰花70g(番茄12g) 竹荪2g鸽子15g汤 | 八宝粥(八宝米13g) 凤梨70g |
|
周二 | 鲜牛奶125ml 司康15g 蔬果干6g | 稻香米饭55g 西葫芦20g炒牛肉50g、蚝油生菜 70g 三鲜菌菇汤(白玉菇8g蟹味菇8g鸡蛋8g) | 芝麻脆饼17g 薏仁红枣水100ml 牛奶枣60g |
|
周三 | 鲜牛奶125ml 红薯/胡萝卜20g 夏威夷果仁6g | 花式炒面(肉丝15g、洋葱30g、韭菜10g、面35g) 红烧鸡翅45g 海带3g蹄髈15g汤 | 卤鹌鹑蛋12g/香干10g 糖蒜12g 羊角蜜70g |
|
周四
| 鲜牛奶125ml 黄油小圆饼10g 山楂片6g | 小米5g饭50g 西芹20g腰果2g炒虾仁50g、黄瓜60g炒蛋15g 娃娃菜15g海鲜豆腐10g汤 | 香菇8g鸡丝10g粥 圣女果60g | 牛肉替换虾仁 |
周五 | 鲜牛奶125ml 慕斯/麻薯包30g 芝士角角10g | 稻香米饭55g 糖醋排骨65g、清炒青菜70g 冬瓜20g牛尾15g汤 | 五黑餐包25g 水果黄瓜60g |
|