周一

鲜牛奶125ml

松仁/鲜肉小笼25g

腰果6g

稻香米饭55g

五香小肉50g、烂糊白菜75g

茨菇15g鸽子15g汤

自制葫芦鲜虾饼(大)

（西葫芦22g虾仁12g鸡蛋6g面粉12g）

牛奶小馒头20g(小中)

苹果热橙饮100ml

牛奶枣50g

周二

鲜牛奶125ml

司康15g

蔬果干6g

稻香米饭55g

山药20g牛肉40g饼、鱼香肉丝（胡萝卜15g莴笋30g木耳2g肉丝10g）

丝瓜20g豆腐15g汤

菠菜13g猪肝13g粥

丑橘60g

周三

鲜牛奶125ml

红薯/紫薯25g

夏威夷果仁6g

菌菇肉末汤面（肉糜15g、白玉菇15g、小青菜35g）

柠檬翅根45g

黑巧麦脆13g

椰汁100ml

哈密瓜75g

周四

鲜牛奶125ml

黄油小圆饼15g

山楂片6g

稻香米饭55g

浓汤番茄30g鱼50g、蚝油生菜75g

玉米15g棒骨15g汤

血糯8g花豆4g粥

香蕉75g

肉替换鱼

周五

鲜牛奶125ml

慕斯/麻薯包30g

芝士角角6g

稻香米饭55g

红烧大排80g、双丝豆芽70g（韭菜5g）

扁尖10g老鹅15g汤

卤鸡蛋40g

糖蒜12g

果冻橙75g