周一

鲜牛奶125ml

玉米/红糖馒头20g

腰果6g

稻香米饭55g

盐水基围虾55g、胡萝卜5g鸡蛋5g包菜60g

淮阳干丝8g汤（松花蛋5g鸡毛菜10g）

五黑吐司30g

蜂蜜金桔水100ml

人参果70g

肉替换虾

周二

鲜牛奶125ml

珍妮花曲奇13g

碧根果仁6g

稻香米饭55g

糖醋小排65g、清炒黄瓜75g

紫菜2g虾皮2g豆腐15g汤

纸皮烧麦50g

无籽红提60g

周三

鲜牛奶125ml

甜玉米/紫薯25g

蔬果干6g

稻香米饭55g

番茄35g牛腩50g、上汤西兰花75g

土豆15g蹄髈15g汤

芝麻汤圆50g

果冻橙70g

周四

鲜牛奶125ml

芝麻脆饼17g

山楂片6g

燕麦5g米50g饭

鳝背35g烧肉35g、口蘑8g西葫芦75g

胡萝卜15g鸡15g汤

菠菜13g猪肝10g粥

金果60g

清蒸肉圆替换黄鳝，白粥替换菠菜粥

周五

鲜牛奶125ml

麻薯/流沙包30g

奶酪棒10g

青菜肉末刀削面

（青菜40g、猪肉25g、刀削面45g）

红烧鸡根50g

黑巧麦脆13g

养乐多100ml

圣女果60g